|  
Delikat og næringsrik mat enten du
serverer krabben naturell med en god, kald saus, som krabbecocktail
eller krabbesalat –eller andre former for kalde og varme krabberetter.
Krabbe er ikke bare en godbit, den
er også næringsrik og kalorifattig mat. Den har 23%
protein, enda mer en i fisk som er regnet for en av våre beste
proteinkilder.
Protein er kroppens byggesteiner og helt nødvendig i et godt
kosthold. Krabbe har bare 3% fett, riktig slankemat. En del av mineralene
kalsium, jern og vitaminer fra B-gruppen finner vi også.
Det er om lag 150 og 200 g krabbekjøtt i en forholdsvis stor
krabbe.
|
